ベトナムで水泳を教えたい


ベトナムでスイミングスクール設立を目指します。
by HEO
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
リンク
最新のトラックバック
venuscozy.com
from venuscozy.com
venussome.com
from venussome.com
http://while..
from http://whileli..
http://while..
from http://whileli..
http://www.v..
from http://www.val..
ライフログ
検索
タグ
人気ジャンル
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

タグ:ベトナム ( 106 ) タグの人気記事


魚釣りが~~~!

b0184647_16102840.jpg


こんにちは!


超珍しく風邪を引いてしまいました。日本で風邪引くのは

何年振りだろう??前回の記憶がありません。何回か

家族全員インフルエンザになっても私だけ罹らなかったのに。

子供の頃に風邪ひきまくったのであらゆる種類の免疫が

あると思ってましたが。。ベトナムでは雨の中ずぶ濡れで

バイク運転して翌日発熱は多々ありましたが日本では

本当に珍しい。最初は何かわかりませんでした。


金曜日の朝走って会社行ってすることもなく帰って

軽く晩酌して翌朝2時起きの釣行予定だったので

8時頃にはアラームかけて寝て2時に起き

たがどうにも頭が重い。もう一度3時にアラームかけて

2度寝して3時に起きたがまだ二日酔いに似た感じ。

そんなに飲んでないのでおかしいな~と思いつつ

荷物をカートに乗せて家を出て廊下を歩くと

膝から下がダルくてダルくて抜けるような感じ。

体を動かすと全身が重い。前日走ったからかな~と

思いつつそのうち元気になるだろうと車に

荷物を積んで出発。


近所でガソリン入れて泉大津で釣り餌を買って

としていたらいつもなら少々の二日酔いでも

元気になるのに症状は重くなるばかり。エサも

買って釣りに行く気満々なのにどうにも

体がおかしい。普通ならこのへんで風邪かなと

気づくのでしょうが釣りバカなんでどうしても

行きたいので風邪じゃない、たぶんお腹が空いて

いるからだと思って無理して朝4時に吉野家の

牛丼並盛食べてこれで元気になるだろうと車に

戻ってタバコを一服していると強烈な眠気が

来て起きてられなくなりました。


時々早朝出発で途中で眠くなり30分ぐらい

寝ることがあるのでまあ少し寝るかと吉野家の

駐車場で寝て起きたら1時間近く寝ていて

まだ眠くてそれでも魚釣りに行きたくて

関空近くまで運転しているともう眠くて眠くて

瞼を開けていられない。さすがにこれはおかしい

風邪かもしれないとやっと釣行をあきらめました。

Uターンしてから家に着くまでの1時間弱が

これほど長く感じたことはありません。

近所まで帰って来た時は寝落ち寸前でした。


何とか家に辿り着いて道具をベランダに放り投げて

バタンキューで寝ました。朝、家内に起こされて

「何してんの?」と言われ、風邪引いたみたいと

言ったら「あっそ。」で終わり昼過ぎまでまた爆睡。

起きても誰も居ないので一人でレトルトカレー食べてると

家内から電話がきて何か食べたと聞かれたのでカレー

食べてると言ったらまた「あっそ。」で終わりました。

家内が帰宅してきたので頭がガンガンすると言ったらやっと

風邪薬をくれました。


夕方起きたら私が魚釣りに行く予定だったので家内も出かける

そうで晩飯の用意何もしてないと言われてフラフラでしたが

近所のスーパー行っておでんの材料買ってじゃがいもの皮むいて

タコ切って牛スジ切って串に刺してあと色々入れてグツグツ

煮て食べました。私の得意料理です??何回食べてもうまい!!

でも本当は釣った魚食べたかった。


昨日も全身ダルくて何もできず布団じゃ重病人みたいなので

寝袋に入って寝たり起きたり漫画読んだりしてました。

途中で映画 「オデッセイ」を見て1人で感動してました。

原作の小説もおもしろかったですが映画も良かった。こういうのは

少ないですね。小説は「火星の人」というタイトルです。


今日はだいぶマシになったので会社に来ました。でも不良品もなく

注文もなくヒマ~~~。で、こんなに長いブログを書いてます。

最後まで読んでいただいた人、しょうもなくてすみません。

来週はちゃんと魚釣りに行きますね!

仕事がヒマ過ぎると(釣り)バカでも風邪引くみたいです。

あ~でもよく考えたら水泳のブログでしたね。

ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-12-05 16:07 | 水泳 | Comments(0)

グレ1匹、へダイ2匹、ゴンズイ多数!

b0184647_165281.jpg


こんにちは!


ご無沙汰しておりました。

仕事は相変わらずヒマ~ですが先週の勤労感謝の日から

ランニングを再開しました。でも無理をせず1日置きです。

土曜日は魚釣りに行って全身ガチガチになりましたが

昨日は家でゴロゴロして今朝走っても少し左肩が痛いぐらいで

左肩甲骨周りもかなり回復してきました。


魚釣りは串本町の田並漁港というかなり鄙びた港です。

地元のおいやん以外は釣り人も少ないです。でもさすがに

和歌山もここまで来ると海の中は魚がいっぱい。

昨日は海が澄んでいて6m-7mぐらいの海底が丸見え

でした。水族館状態。釣りにはあまりよく無いですが。。


阪和道の紀伊田辺ICからすさみ南ICまで高速がつながり

田辺から1時間ぐらいで来れます。でも走行距離にして

堺の鳳から片道190kmで結構疲れます。

ただ魚は多いし、人は少ないし海も景色もキレイなんで

ついつい毎週来ています。


今年の春に地元のおいやんに紀州釣り(ダンゴ釣り)の

基本を教えてもらいボウズ(坊主)が無くなりました。

とにかく色んな魚が釣れます。

昨日もグレは塩焼き、へダイは煮付けて食べました。

メッチャ、ウマ~~~~~ですよ。


いつも一人で釣っているので寂しいのがタマにキズ、

誰か一緒に行きませんか~~~~!!

ハハハ!!
[PR]

by saigon312 | 2016-11-28 16:05 | 水泳 | Comments(0)

ヒマだ~~!

b0184647_16254695.jpg


こんにちは!


肩甲骨の痛みがどんどん内部に入ってきたので

1週間走るのを止めて先週土曜日に体をほぐそうと

久しぶりに水泳に行きました。20分ストレッチ

しながら水中ウオーキングして最初から肩を回すが

恐いのでビート板でバタ足、ドルフィンキックを

25mずつ交互に6往復ぐらいやって息が上がり

そうになってやっと腕を回してゆっくりクロール。


6往復でどういうわけか左脚ふくらはぎが攣って

全く戻らなくなり水泳中止。秋だからかどうにも

調子が悪いです。


翌朝6時くらいに起きるとまた左肩が痛い。

にもかかわらずあまりに天気が良いので

片道3時間かけて串本まで魚釣りに行って

しまいました。竿は左腕で持ちます。


できるだけ置き竿にしてましたがウキに当たりが

出ると竿を持たざるを得ないので痛みをこらえて

の釣り。山ほどゴンズイを釣ってやっと本命の

グレ35cmと25cm2枚釣りました。

嬉しかったけど痛かった。日暮れまで釣って

帰りは渋滞につかまって疲れ果てました。


勿論翌日は肩がパンパン。今はまた膏肓に

同じ痛みがあります。51歳なので50肩です。

全快するのに数か月から半年はかかるそうなので

何とかごまかしながら運動するしかないですね。

これから寒グレのシーズンだし。


入荷した製品に不良もなく次の注文も未定で

仕事が全くヒマ~~になりました。水泳と

ランニングと魚釣りに全力投球したいところ

ですが痛みでそれもできないし軍資金稼ぎに

アルバイトでもしようかな。。。

ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-11-15 16:25 | 水泳 | Comments(0)

膏肓?

b0184647_14225293.jpg


こんにちは!


先週は結局文化の日の祝日に久しぶりに水泳して

右脚が攣って左脚が攣って泳げなくなって1時間で

切り上げて翌日製品の搬入を手伝って不良品の

修理してどんどん肩が痛くなってきて土曜日は走ってる

途中から肩甲骨が痛くなってきて昨日は釣りに行こうと

思いタイマーかけて午前2時に起きたのにもう

深呼吸するだけで左の肩甲骨が痛くて1日ゴロゴロ

してました。今もまだ痛い。ちょうど膏肓と呼ばれる

ところから下部にかけてです。走った後に肩甲骨

ストレッチもしてるのに効果がないようです。


う~ん、走れない、泳げない、釣りにも行けない。

寒くなってきて日本酒の晩酌だけが快調です。

ハハハ!
[PR]

by saigon312 | 2016-11-07 14:22 | 水泳 | Comments(0)

う~ん?



こんにちは!


ヤケクソ走りはまだ続けてますがあまりに左肩が

痛い時は休憩にしてます。左ひじから薬指、小指に

電気が走るのは変わりません。左の肩甲骨の奥が

ずっと凝り固まっているのが原因かな。

まあ今日から水泳を再開してみます。

案外すっきりするかも。


急に寒くなったからかやっぱりどうにも気分が

沈みがちですね。秋は嫌いだ。寒いならもっと

寒い冬の方が好きです。大きな魚も釣れるし。

今年は夏が暑かったせいか例年爆釣する時期ですが

南紀も紀東も磯魚があまり釣れていません。

海水温がまだ高いんですね。


あ~、ほんとに毎日何かスッキリしないな~~。

釣れなくても久しぶりに釣りに行くか!!!

ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-11-01 14:46 | 水泳 | Comments(0)

秋だ!

b0184647_1515027.jpg


こんにちは!


先週金曜日からもうヤケクソで毎日走ってます。

公園内を30分グルグル走るよりやはり田んぼや畑や

池を見ながら走る方が気持ちが良くて元のコースに

戻しました。人も少ないし景色が大きいからゆったり

走れます。走る方もどういうわけかドタドタではなく

なって以前は1時間かかっていたのに調子が良ければ

50分で走っています。


ただ、左肩から肩甲骨までが酷い状態で日に日に痛みを

増してます。走っている途中で時々左ひじから薬指、

小指の先に電気が走ります。これが痺れの原因ですね。

神経痛というのか何なんでしょうね??

と言うわけで現在水泳はお休みして走りに専念してます。

そのうち痛みも取れるでしょう???

来週からまた水泳レッスンに参加したいと思います。


しかし、真夏生まれだからか秋はどうにも気が沈む

感じがして嫌いです。仕事も急にヒマになって

魚も全然釣れてないから行ってないし楽しいことが

ありません。お酒の量だけが増えて困ります。

早く、冬になってくれ~~~~~~!!

ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-10-25 15:15 | 水泳 | Comments(0)

変な感じ!

こんにちは!


3日連続で走ったら両肩を誰かに掴まれてる

ような感じになって昨日今日と走るのを止めました。

軽く左手の小指と薬指の先が痺れたままだし。

ギックリ肩をやってからどうもおかしいです。


走るのは脚に筋肉がついたのか軽快に走れるのに

首から肩にかけてどうも変な感じです。

まあ季節の変わり目で秋なのに暑いし体も

おかしいのかもしれませんね。


週末は泳いでみよう!

毎日走れないので全然体重が減りません。

ハハハ!
[PR]

by saigon312 | 2016-10-20 15:55 | 水泳 | Comments(0)

3週間で2キロも太った!

b0184647_1501371.jpg


こんにちは!


昨日やっと帰国しました。かなり涼しくなりましたね。

ベトナムにいる時も下腹に肉が付いたような気がして

ましたが昨日体重計にに乗ってびっくり!

3週間で2キロも太ってました。


ギックリ肩する前はほとんど毎朝1時間走ってましたが

その後はどうにも肩周辺がおかしくて歩くのと走るのを

1日交代でやったのが体重増加につながったようです。

寮の食事が毎晩油コテコテの台湾料理なので仕方がないですね。


昨日1時間走って今日も帰ったら走ろう!!

ブヨブヨお腹が気持ち悪いです。

それからまたプルブイと格闘ですね。

ハハハ!
[PR]

by saigon312 | 2016-10-17 15:00 | 水泳 | Comments(0)

やっとスッキリ!

b0184647_12191894.jpg



こんにちは!


1週間のご無沙汰でした。先週はギックリ肩から

始まって1日中動悸が治まらなかったり雨の中

バイクで買い物行ってずぶ濡れになって風邪引いたり

散々でした。昨日1日寝てやっと元気になりました。


仕事の方も塗装不良が出たり部品手配ミスがあったり

して先週出荷予定でしたがまだ1台も組立してません。

昨日も組立予定でしたが再塗装が間に合わず部品足らずで

何もできませんでした。今日やっと全ての部品が揃いそう

です。みんなで組立ガンバロウ!!


そろそろ秋の釣りシーズンに入るので早く帰りたい。

ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-10-10 12:19 | 水泳 | Comments(0)

ギックリ肩?

b0184647_15571119.jpg


こんにちは!


先週は何とか金曜日まで毎朝走って体幹トレして

土日は小さなリゾートホテルでプルブイと

格闘しました。太腿に挟むとやはり泳ぎにならなくて

両足首で挟んで何度も何度もプルブイを飛ばしてしまい

ホテルのスタッフ達はこの人何やってるんだという顔を

してました。さすがに一所懸命やっていたので笑われ

なかったですが恥ずかしかったーーー。


それとヘビ年だからかどうなのか腕の掻きはゆっくり

できる時もあるのですがプルブイで両脚そろえると

両脚のクネクネ動きが止まりません。尻尾みたいに

左右に振れてしまいます。振れを止めるとどういう

わけか腕の掻きが途中で止まってしまいます。

特に右手。腰あたりで止まってしまってそれ以上

掻けません。左で息継ぎしての左手の掻きは問題ない

ですが右手の掻きは強烈に力を入れて掻かないと

掻けません。なぜだか未だに訳がわかりません。

やっぱり脚で全部のタイミングを取っていたのかな??


それもあってか2日目の昨日は起きた時から首回りに

違和感があってそれでも無我夢中で無理やり右手を

掻いていたら何か首と右の肩甲骨の深いところに

激痛が走るようになりプールから出てストレッチを

してもおさまらずと言うかストレッチしても延びない

ところに痛みが走るようになって泳ぐの止めました。

動かさないと痛くはないのでまあワインでも飲んで

寝れば治るかーと寮に帰って早めに寝ました。


ところが夜中に目が覚めて起き上がろうとしたら

首の根元から右肩の深い所に激痛が走り動けません。

軽いギックリ腰になった時と同じような痛みが肩に

走ります。気合い入れてうつ伏せになって首を

動かさないようにして何とか起き上がれました。

アンメルツのキツイ奴を塗っても全く効果なし。

いつもの走り過ぎの肩甲骨の痛みとは違います。


朝起きても同じで痛くて首を曲げて下を向けません。

朝ごはん食べるのも右手で箸を使うのも痛くて

下を向けないのでこぼしまくって食べました。

歩くのは問題ないのですが首を曲げないように

製品検査するのは大変でした。今はだいぶマシに

なりましたが下は向けません。プルブイして

無理やり右手を掻いていたのがたぶん悪かったの

ですね。ほんとに無理の効かない体になったな~~!

プルブイ君との戦いはまだまだ続きそうです。

お手柔らかに。ハハハ。
[PR]

by saigon312 | 2016-10-03 15:55 | 水泳 | Comments(0)