ベトナムで水泳を教えたい


ベトナムでスイミングスクール設立を目指します。
by HEO
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タカノハダイ2匹、オジサン(小)1匹、サンコ4匹、ゴンズイ多数。

こんにちは!


先週風邪を引いてから約1週間ぶりに走りました。

朝6時はまだ真っ暗で寒い。息が白い。急に寒く

なりましたね。でも体はかなり軽くて気持ちよかった。

朝、散歩している人もほとんどいなくなって少し

寂しいです。肩及び肩甲骨の痛みはかなりマシに

なりましたが毎日走るとまたどうなるんだろう???

肝心の泳ぎの方も再開してみます。

昨年の3月から毎朝歩きだして12月から走りだして

ちょうど1年。まだまだこれからですね。


土曜日は取引先の釣りの師匠とそのお弟子さんの3人で

またいつもの串本町まで釣りに行きました。行きかえり

ともに家まで車で送ってもらって楽ちんでした。

1人で往復400km近くの運転はかなり疲れるのが

よくわかりました。でもお師匠さんは私と違って

仕事が忙しいので中々一緒に行けません。前回は

3月でしたから。本命のグレは釣れませんでしたが

朝からビール飲んで日本酒飲んでバカ話をしながらの

釣りは本当に楽しかったです。お師匠さん何から何まで

ありがとうございました。


写真のタカノハダイはお師匠さん曰くおいしいらしいので

明日食べてみます。今まで釣っても食べたことがありません。

オジサン(小)は煮付けにするとおいしいです。

今週は取引先の忘年会が金曜日にあるので釣りに行くのは

難しいかも。土曜日に釣りして日曜日にゴロゴロが

体に良いのですが。。。。

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大事な取引先の忘年会ですが1次会で逃げようかな。。。

ハハハ!
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# by saigon312 | 2016-12-12 16:33 | 水泳

魚釣りが~~~!

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こんにちは!


超珍しく風邪を引いてしまいました。日本で風邪引くのは

何年振りだろう??前回の記憶がありません。何回か

家族全員インフルエンザになっても私だけ罹らなかったのに。

子供の頃に風邪ひきまくったのであらゆる種類の免疫が

あると思ってましたが。。ベトナムでは雨の中ずぶ濡れで

バイク運転して翌日発熱は多々ありましたが日本では

本当に珍しい。最初は何かわかりませんでした。


金曜日の朝走って会社行ってすることもなく帰って

軽く晩酌して翌朝2時起きの釣行予定だったので

8時頃にはアラームかけて寝て2時に起き

たがどうにも頭が重い。もう一度3時にアラームかけて

2度寝して3時に起きたがまだ二日酔いに似た感じ。

そんなに飲んでないのでおかしいな~と思いつつ

荷物をカートに乗せて家を出て廊下を歩くと

膝から下がダルくてダルくて抜けるような感じ。

体を動かすと全身が重い。前日走ったからかな~と

思いつつそのうち元気になるだろうと車に

荷物を積んで出発。


近所でガソリン入れて泉大津で釣り餌を買って

としていたらいつもなら少々の二日酔いでも

元気になるのに症状は重くなるばかり。エサも

買って釣りに行く気満々なのにどうにも

体がおかしい。普通ならこのへんで風邪かなと

気づくのでしょうが釣りバカなんでどうしても

行きたいので風邪じゃない、たぶんお腹が空いて

いるからだと思って無理して朝4時に吉野家の

牛丼並盛食べてこれで元気になるだろうと車に

戻ってタバコを一服していると強烈な眠気が

来て起きてられなくなりました。


時々早朝出発で途中で眠くなり30分ぐらい

寝ることがあるのでまあ少し寝るかと吉野家の

駐車場で寝て起きたら1時間近く寝ていて

まだ眠くてそれでも魚釣りに行きたくて

関空近くまで運転しているともう眠くて眠くて

瞼を開けていられない。さすがにこれはおかしい

風邪かもしれないとやっと釣行をあきらめました。

Uターンしてから家に着くまでの1時間弱が

これほど長く感じたことはありません。

近所まで帰って来た時は寝落ち寸前でした。


何とか家に辿り着いて道具をベランダに放り投げて

バタンキューで寝ました。朝、家内に起こされて

「何してんの?」と言われ、風邪引いたみたいと

言ったら「あっそ。」で終わり昼過ぎまでまた爆睡。

起きても誰も居ないので一人でレトルトカレー食べてると

家内から電話がきて何か食べたと聞かれたのでカレー

食べてると言ったらまた「あっそ。」で終わりました。

家内が帰宅してきたので頭がガンガンすると言ったらやっと

風邪薬をくれました。


夕方起きたら私が魚釣りに行く予定だったので家内も出かける

そうで晩飯の用意何もしてないと言われてフラフラでしたが

近所のスーパー行っておでんの材料買ってじゃがいもの皮むいて

タコ切って牛スジ切って串に刺してあと色々入れてグツグツ

煮て食べました。私の得意料理です??何回食べてもうまい!!

でも本当は釣った魚食べたかった。


昨日も全身ダルくて何もできず布団じゃ重病人みたいなので

寝袋に入って寝たり起きたり漫画読んだりしてました。

途中で映画 「オデッセイ」を見て1人で感動してました。

原作の小説もおもしろかったですが映画も良かった。こういうのは

少ないですね。小説は「火星の人」というタイトルです。


今日はだいぶマシになったので会社に来ました。でも不良品もなく

注文もなくヒマ~~~。で、こんなに長いブログを書いてます。

最後まで読んでいただいた人、しょうもなくてすみません。

来週はちゃんと魚釣りに行きますね!

仕事がヒマ過ぎると(釣り)バカでも風邪引くみたいです。

あ~でもよく考えたら水泳のブログでしたね。

ハハハ。
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# by saigon312 | 2016-12-05 16:07 | 水泳

グレ1匹、へダイ2匹、ゴンズイ多数!

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こんにちは!


ご無沙汰しておりました。

仕事は相変わらずヒマ~ですが先週の勤労感謝の日から

ランニングを再開しました。でも無理をせず1日置きです。

土曜日は魚釣りに行って全身ガチガチになりましたが

昨日は家でゴロゴロして今朝走っても少し左肩が痛いぐらいで

左肩甲骨周りもかなり回復してきました。


魚釣りは串本町の田並漁港というかなり鄙びた港です。

地元のおいやん以外は釣り人も少ないです。でもさすがに

和歌山もここまで来ると海の中は魚がいっぱい。

昨日は海が澄んでいて6m-7mぐらいの海底が丸見え

でした。水族館状態。釣りにはあまりよく無いですが。。


阪和道の紀伊田辺ICからすさみ南ICまで高速がつながり

田辺から1時間ぐらいで来れます。でも走行距離にして

堺の鳳から片道190kmで結構疲れます。

ただ魚は多いし、人は少ないし海も景色もキレイなんで

ついつい毎週来ています。


今年の春に地元のおいやんに紀州釣り(ダンゴ釣り)の

基本を教えてもらいボウズ(坊主)が無くなりました。

とにかく色んな魚が釣れます。

昨日もグレは塩焼き、へダイは煮付けて食べました。

メッチャ、ウマ~~~~~ですよ。


いつも一人で釣っているので寂しいのがタマにキズ、

誰か一緒に行きませんか~~~~!!

ハハハ!!
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# by saigon312 | 2016-11-28 16:05 | 水泳

ヒマだ~~!

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こんにちは!


肩甲骨の痛みがどんどん内部に入ってきたので

1週間走るのを止めて先週土曜日に体をほぐそうと

久しぶりに水泳に行きました。20分ストレッチ

しながら水中ウオーキングして最初から肩を回すが

恐いのでビート板でバタ足、ドルフィンキックを

25mずつ交互に6往復ぐらいやって息が上がり

そうになってやっと腕を回してゆっくりクロール。


6往復でどういうわけか左脚ふくらはぎが攣って

全く戻らなくなり水泳中止。秋だからかどうにも

調子が悪いです。


翌朝6時くらいに起きるとまた左肩が痛い。

にもかかわらずあまりに天気が良いので

片道3時間かけて串本まで魚釣りに行って

しまいました。竿は左腕で持ちます。


できるだけ置き竿にしてましたがウキに当たりが

出ると竿を持たざるを得ないので痛みをこらえて

の釣り。山ほどゴンズイを釣ってやっと本命の

グレ35cmと25cm2枚釣りました。

嬉しかったけど痛かった。日暮れまで釣って

帰りは渋滞につかまって疲れ果てました。


勿論翌日は肩がパンパン。今はまた膏肓に

同じ痛みがあります。51歳なので50肩です。

全快するのに数か月から半年はかかるそうなので

何とかごまかしながら運動するしかないですね。

これから寒グレのシーズンだし。


入荷した製品に不良もなく次の注文も未定で

仕事が全くヒマ~~になりました。水泳と

ランニングと魚釣りに全力投球したいところ

ですが痛みでそれもできないし軍資金稼ぎに

アルバイトでもしようかな。。。

ハハハ。
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# by saigon312 | 2016-11-15 16:25 | 水泳

膏肓?

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こんにちは!


先週は結局文化の日の祝日に久しぶりに水泳して

右脚が攣って左脚が攣って泳げなくなって1時間で

切り上げて翌日製品の搬入を手伝って不良品の

修理してどんどん肩が痛くなってきて土曜日は走ってる

途中から肩甲骨が痛くなってきて昨日は釣りに行こうと

思いタイマーかけて午前2時に起きたのにもう

深呼吸するだけで左の肩甲骨が痛くて1日ゴロゴロ

してました。今もまだ痛い。ちょうど膏肓と呼ばれる

ところから下部にかけてです。走った後に肩甲骨

ストレッチもしてるのに効果がないようです。


う~ん、走れない、泳げない、釣りにも行けない。

寒くなってきて日本酒の晩酌だけが快調です。

ハハハ!
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# by saigon312 | 2016-11-07 14:22 | 水泳